Tvoje putovanje počinje ovdje,
Tvoje putovanje počinje ovdje,
je tamo gdje tijelo diše
Tvoje mjesto za pametno kretanje, žensko zdravlje i dobar osjećaj u tijelu.
Što je reformer pilates?
Reformer pilates je oblik vježbanja koji koristi posebno dizajniran uređaj - reformer, za poboljšanje snage, fleksibilnosti, posture i stabilnosti.
Pokreti su kontrolirani, usmjereni na duboke mišiće, i idealni za žene svih dobnih skupina i kondicijskih razina.
Za koga je Doma Reformer Club?
Naš studio je osmišljen s posebnom pažnjom na žensko zdravlje, a treninzi su prilagođeni:
- ženama koje žele popraviti core i posturu
- trudnicama i ženama nakon poroda (uz medicinsku konzultaciju)
- ženama koje žele vježbanje koje ne opterećuje zglobove
- početnicama, ali i onima s iskustvom
Zašto odabrati nas?
Intiman studio s četiri reformera, osmišljen za kvalitetan i fokusiran rad. Poseban naglasak stavljamo na žensko zdravlje, pravilno kretanje i prevenciju ozljeda. Radimo u malim grupama uz individualan pristup i ugodnu, nenametljivu atmosferu.
Termini se jednostavno i fleksibilno rezerviraju putem naše aplikacije.
Preuzmite aplikaciju i rezervirajte svoj termin.
je tamo gdje tijelo diše.
Što je reformer pilates
Reformer pilates je metoda pilates vježbanja koja se izvodi na specijaliziranoj spravi (reformeru) te kroz kontrolirane i precizne pokrete razvija snagu, fleksibilnost, posturalnu ravnotežu i funkcionalnu stabilnost tijela uz aktivaciju dubokih stabilizacijskih mišića.
Za koga je Doma Reformer Club?
- ženama koje žele ojačati i popraviti posturu
- trudnicama i ženama nakon poroda
- ženama koje žele vježbanje koje ne opterećuje zglobove
- početnicama, ali i onima s iskustvom
Zašto odabrati nas?
📱 Moderna aplikacija za upravljanje treninzima
Česta pitanja
Pročitajte odgovore na često postavljena pitanja
Nema problema! Naši treninzi su vođeni i prilagođeni početnicama. Prvi dolazak može biti probni (drop-in), a instruktorica će vas uvesti u osnove.
Trening traje 50-55 minuta.
Naravno! Možete trenirati zajedno u grupama (rezervacije preko aplikacije) ili se javite za trening u paru.
Naš tim:
Naš tim čine žene koje istinski žive ono što podučavaju - s toplinom, znanjem i iskustvom. 🌸
Kristina Kratofil
Osnivačica & instruktorica
Kristina Deranja
Instruktorica reformer pilatesa
Lucija Jurić
Instruktorica reformer pilatesa
Kristina Kratofil
Osnivačica & instruktorica
Kristina Deranja
Instruktorica reformer pilatesa
Lucija Jurić
Instruktorica reformer pilatesa
Naš tim
Naš tim čine žene koje istinski žive ono što podučavaju - s toplinom, znanjem i iskustvom. 🌸
Naši partneri:
Naši partneri:
